You are here: Home >Archive for the ‘Долгожительство’ Category

Как протекает старость

Человек обычно боится того, о чем ничего не знает, поэтому он опасается даже нормальной физиологической старости. Этого можно избежать, только получив необхо­димую и своевременную информацию об особенностях процесса старения. И тогда страх перед неизвестностью обязательно отступит или исчезнет совсем. Как будет протекать старость — зависит от многих факторов генетической  программы, (которую вы изменить не можете),  [...]

Tags: ,

Умственные способности человека в старости

Систематизируя  резуль­таты психологических и социологических ис­следований, можно сказать, что уровень развития ум­ственных способностей человека в старости зависит от: его врожденных способностей; образования; уровня про­фессиональной квалификации; жизненного опыта; возмож­ностей использовать интеллектуальные способности в зре­лости; различных стимулов, зависящих как от окружающих,  так и от самого индивидуума. При наличии сразу нескольких указанных факторов  интеллектуальные возможности пожилого человека могут [...]

Tags: , ,

Возможна ли половая жизнь в старости

О любви слагают легенды, снимают фильмы. О поло­вой жизни пишут в специальной медицинской литературе, и лишь изредка — в научно-популярной. О половой жизни в старости ничего нет вообще — существует  некое табу.  Хотя воображаемые общественные условности запрещают задавать вопросы вслух. Существуют две важные проблемы. Первая. Возможна ли вообще половая жизнь в старости? Нормальна ли она естественна – [...]

Tags: ,

Труд – залог долголетия

Здоровье человека во многом зависит от того, в каких условиях он трудится. Труд должен приносить ощущение ра­дости. Г. Гейне писал, что не занятый делом человек никогда не может насла­диться полным счастьем. Одно время считали, что человек ста­реет потому, что организм изнашивается от работы. Но такая точка зрения проти­воречила даже житейским наблюдениям. Ведь хорошо известно, что [...]

Программа долголетия

Личная программа долголетия станет осуществимой в том случае, если удастся поддерживать в организме постоянство его эталонных показателей, зафик­сированных в генетическом коде ещё до рождения человека. После рождения некоторые показатели состояния изменя­ются в соответствии с изменяющимися условиями сущест­вования, и новыми нормами станут те, которые будут до­стигнуты к моменту наивысшего физического развития ор­ганизма. Задача разумного человека заключается [...]

Геном человека

Человек за последнее время осознал многие интересные факты, в том числе и тот, что в сос­тав клетки входят нуклеиновые кислоты, и что самая интерес­ная из них — ДНК. Дело в том, что ДНК содержит программу развития жизненного цикла человека, записанную в опреде­лённой последовательности четырёх составляющих её органи­ческих молекул — нуклеотидов. А из них, как из [...]

Система оздоровления

 Вот какой дневной режим, много лет испытанный на себе, рекомендую и вам. *          Утром — обязательный контрастный душ или обливание холодной (про­хладной) водой. *          Долгая пешая прогулка на природе. *          Чай из трав или отвар шиповника с мёдом. *          Обед состоит только из одного блю­да. Обычно это похлёбка по своему рецепту, который нынче раздобыть нетрудно) [...]

Способы продления жизни

Академик Н.М. Амосов ут­верждал, что хорошее здоровье есть результат тренировки. Срав­ните условия существования в че­ловеческом обществе и в звери­ном стаде. После выполнения сво­их биологических функций (вы­живание и размножение) живые организмы попадают в условия, когда жизненные силы иссякают. И требуется, как это делается у людей, искусственное поддержание жизнедеятельности хире­ющего организма. У животных такой возможности нет. Стадо [...]

Долго жить без лекарств

Я понимаю: это звучит, как по нашим временам, непри­вычно, потому что мы по первому же сигналу организма (боль, слабость, воспаления и пр.) прибегаем к помощи ап­тек, районной поликлиники и скорой помощи. Мы разбало­ваны ими. Для подтверждения того, что медикаментозное лечение во многих случаях укорачивает жизнь, сошлюсь на мне­ние одного специалиста — доктора психологических наук Ю. [...]

Рекомендации тем, кто хочет прожить долго

Внутренний  фактор. Когда у человека что-то бо­лит по-настоящему, он забы­вает, что сам виноват в появ­лении нарушений в работе организма. Болезнь уже по­сылала сигналы, но он не при­давал им серьёзного значе­ния. Возьмите, к примеру, ку­рение или алкоголь. Орга­низм тратит массу энергии, чтобы воспрепятствовать на­носимому ему вреду, опирает­ся, и проходит «много лет, прежде чем в лёгких или [...]

Страница 1 из 212