You are here: Home > Медицина > Магнитные бури … и печень

Магнитные бури … и печень

Когда медики говорят о неблагоп­риятных днях, то, как правило, дают советы страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Однако исследования показали, что в пе­риоды геомагнитных и гравитационных возму­щений могут нарушаться также функции пече­ни и желчевыделительной системы. Причем ухудшаются состояние и обменные показате­ли, связанные с функцией печени, не только у больных, но даже у практически здоровых. 

Если в вашем роду отмечались заболевания печени и желчевыводящих путей, если вы склон­ны к полноте, ведете сидячий образ жизни, пос­тоянно нарушаете диету, позволяя себе «вкус­ненькое, остренькое, жареное», то перед неблагоприятными днями воспользуйтесь рекомендациями:

—  Снизьте калорийность пищи, исключив жирное, копченое, жареное.

—  Включите в рацион отрубной хлеб, ешьте больше сырых овощей и фруктов.

—  Делая утреннюю гимнастику, отдайте пред­почтение упражнениям для брюшного пресса,
наклонам и поворотам туловища.

—  Перед едой принимайте по полстакана желчегонных трав: цветки бессмертника, одуван­чик лекарственный, цветы черной бузины. За час до сна выпейте полстакана настоя шиповника.

Алоэ – лекарство с подоконника

Самое популярное алоэ древоподобное, ко­торое больше известно под названием столет­ник. Алоэ быстро растет, с 5-6 летнего возраста растение начинает ежегодно цвести. Цветочки красно-оранжевые, по краю — желтые, собран­ные в соцветия. Алоэ светолюбивое, но молодые растения лучше растут в тени. Не нужно держать растение под прямыми лучами солнца. Размно­жается растение отростками, семенами и деле­нием. Листья многих видов алоэ можно исполь­зовать как лекарственное растение, которое хо­рошо влияет на обмен веществ, оказывает обще­укрепляющее действие на организм. Очень эф­фективно при лечении ожогов, насморка, как слабительное средство, для возбуждения аппе­тита, при бронхиальной астме.

Leave a Reply